Ciągle szukam inspiracji, pomysłów na zdrowe fit słodkości, ale szukam takich, które są wyraziste, smaczne i co najważniejsze zaspokoją moje łaknienie na słodkie. 🙂 Ciężko jest zrezygnować całkowicie z cukrów prostych, ale sposób na to, to właśnie odnalezienie swoich nowych smaków w zamiennikach.
Jak już wiecie uwielbiam domowe przysmaki! 🙂
Tym razem wybrałam zdrową wersję batonów, nie dość, że szybko się je robi, to jeszcze są przepyszne! I kolejny przykład jak niewiele do szczęścia trzeba. 🙂
Miałam wielką ochotę na tartę na słodko, ale przez nietolerancję pokarmową na m.in. pszenicę, musiałam coś pokombinować, niestety.. od razu przyszło mi namyśl jak można zamienić ulubione kruche ciasto na inny spód? No i powiem Wam, że można. 🙂
Ostatnim czasem niestety dołączyłam do osób z nietolerancją pokarmową.. m.in. na pszenice, kukurydze, jajka. Ciężko wyobrazić sobie pewne desery bez mąki pszennej, czy jajek, ale szukam, wyszukuje przepisów na zdrowe, bezglutenowe (ale nie wszystkie bo również mam nietolerancje na kukurydze, a ona często jest stosowana jako zamiennik mąki pszennej) desery, które przede wszystkim muszą być smaczne i wyraziste! 🙂
Do naszego koktajlu potrzebna jest: